Page 120 - Nyala Daya Juang Para Guru Bangsa : Kisah Inspiratif Mahasiswa FKIP UT Seri 2

sebagai peluang yang besar dalam mengembangkan prestasi diri dan
potensi apalagi telah diketahui bahwa PGSD di Universitas Terbuka
memiliki akreditasi UNGGUL.

Umumnya dalam dunia olahraga, sebagai seorang atlet diharapkan
mampu menguasai bidang akademik dan bidang non akdemik. Untuk
menunjang itu semua sangat diperlukan manajemen waktu yang baik
agar dapat membagi waktu antara Latihan dan belajar. Sebagai seorang
atlet untuk mencapai hasil yang maksimal membutuhkan kesiapan
mulai dari kesiapan Fisik, Teknik, Taktik dan begitu juga dengan kesiapan
Mental berkaitan dengan komponen prestasi. Faktor utama yang harus
dipersiapkan yaitu kesiapan Mental terutama meliputi Kecemasan,dimana
kecemasan dapat memicu performa seorang atlet saat pertandingan
untuk meraih Juara. Tak sedikit seorang atlet yang mengalami kegagalan
dikarenakan faktor Mental, atlet yang mengalami kecemasan akan
timbul gejala dan tanda-tanda seperti keringat dingin, rasa takut dengan
kegagalan, stress dan berpikiran buruk dalam pertandingan.

Dalam dunia olahraga, seorang
atlet tidak hanya dituntut untuk
unggul secara fisik dan teknik, tetapi
juga harus mampu menyeimbangkan
prestasi akademik dan non-akademik.
Kompetensi dalam kedua bidang ini
tidak bisa dicapai tanpa manajemen
waktu yang baik. yang memungkinkan
seorang atlet untuk membagi
perhatiannya antara latihan dan belajar
pada setiap kehidupan sehari-hari
seorang atlet. Waktu menjadi sangat
berharga, dan setiap detik yang berlalu
Gambar 1 Nur Anisah medapat
Medali Emas harus diisi dengan aktivitas yang
produktif sehingga meningkatkan
performa. Ketika latihan fisik yang menguras tenaga, belajar juga menuntut
konsentrasi dan ketenangan pikiran. Oleh karena itu, kemampuan untuk

Nyala Daya Juang Para Guru Bangsa Seri 2
108 Kisah Inspiratif Mahasiswa FKIP UT